Thayse Teixeira
Sete meses após dar à luz seu terceiro filho, a influenciadora e apresentadora Thayse Teixeira compartilhou sua jornada de emagrecimento e superação nas redes sociais. Mãe de Leonardo Meireles, de 7 meses, Maria Teresa, de 3 anos, e Bernardo, de 12 anos, ela revelou ter eliminado mais de 22 kg desde o nascimento do caçula.
Durante a gestação de Leonardo, Thayse chegou a ganhar 15 kg. No entanto, logo após o parto, iniciou uma rotina focada em alimentação equilibrada e atividade física. “Perdi 10 quilos no primeiro mês e mais 12 ao longo dos meses. Foi com alimentação saudável e atividade física”, explicou a apresentadora, que agora está com 66 kg distribuídos em 1,68m de altura.
A empresária contou que treina de segunda a sexta-feira, e às vezes até nos finais de semana. “A alimentação também segue a orientação da nutricionista”, detalhou. Ao comemorar os resultados, Thayse afirmou: “Estou na minha melhor versão. Melhor composição corporal”.
Apesar da disciplina, ela não esconde que o processo teve seus desafios, principalmente pela mudança de rotina após se mudar para São Paulo. “Com Leozinho teve também a mudança para SP e isso me trouxe algumas restrições de saúde. Quando ele nasceu também teve bronquiolite, foi bem difícil. Juntou adaptação com todas essas questões e me deixou bem sensível”, desabafou.
Thayse também falou sobre a dificuldade de conciliar maternidade, trabalho e autocuidado. “Quando não se tem rede de apoio, é difícil sim. Eu não tenho como romantizar isso pois sei a realidade que a maioria das mulheres enfrentam. Graças a Deus eu tenho uma equipe muito boa que me ajuda a conciliar tudo e me passa a segurança de deixar meus filhos em casa enquanto trabalho fora e me exercito para manter a saúde em dias”, finalizou.
A história de Thayse é um exemplo de perseverança e disciplina, e inspira outras mães que enfrentam os mesmos desafios após a maternidade.
